Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
138,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 7,02g | Białk: 155,18g | Węglo: 12,79g.
Śniadanie: Traditional Medicinals Everyday Detox Tea, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Lunch: Garlic Powder, Onion Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Obiad: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|