Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 81,87g | Białk: 136,14g | Węglo: 162,48g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Aguacate, Maxorata Queso Fresco . Lunch: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Carrefour Arroz Integral Microondas, Hacendado Leche de Coco, Hacendado Solomillo de Pavo, Cebollas, Hacendado Tomate Rallado, Ajo. Obiad: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Almejas, Hacendado Lomo Embuchado, Maxorata Queso Fresco , Cola Cao Cola Cao 0%, Huevo, Plátano. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|