Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2014
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 15,72g | Białk: 17,82g | Węglo: 115,76g.
Śniadanie: Cappuccino con Pochi Grassi, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Barilla Pasta. Obiad: Croissant alla Marmellata, Anguria, Pasta al Pomodoro. Przekąski/Inne: Pesca Noce. więcej...
|
|
2490 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|