Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 15,08g | Białk: 43,57g | Węglo: 96,59g.
Śniadanie: Wickbold Pão de Forma Integral, Melancia, Maçã. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dra. Ana Paula Oliveira
|