|
bismillah diet dari awal
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 47,20g | Białk: 43,47g | Węglo: 83,75g.
Śniadanie: Kentang Rebus, Pepaya. Lunch: BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Kentang Rebus. Obiad: Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Garuda Kacang Atom Pedas. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|