Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 68,84g | Białk: 63,68g | Węglo: 94,35g.
Śniadanie: Lindo Зефир в Шоколаде, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский. Lunch: СПК Большая Сосиска, Дикси Тростниковый Сахар, Грин Рэй Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Cirio Масло Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Простоквашино Сливки 10%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Плавленный Сыр, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiyarakitina32
|