Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 120,33g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Merci Молочный Шоколад, Укроп, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Полба, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Obiad: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Приволжский Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|