Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 103,32g | Węglo: 94,39g.
Śniadanie: Ашан Арахис Жареный Солёный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, ВкусВилл Котлеты Диетические, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Котлеты из навага. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|