Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2014
|
140 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 75,43g | Białk: 111,22g | Węglo: 270,12g.
Śniadanie: Pâturages Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Paquito Bananes Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oeuf sur le Plat, Tomates, Entrecôte de Boeuf. Obiad: Cerises Douces, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Przekąski/Inne: Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|