Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 45,61g | Węglo: 151,65g.
Śniadanie: Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler. Lunch: Muz, Eker Ayran. Obiad: Ezogelin Çorbası, Pide Ekmeği. Przekąski/Inne: Süt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|