Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 105,52g | Węglo: 138,69g.
Śniadanie: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Куриное Филе, Каждый День Гречка Отварная. Obiad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Большевик Барни Молоко, АО Тандер Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Каждый День Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|