Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 50,59g | Białk: 85,38g | Węglo: 200,59g.
Śniadanie: Amonatura Granella di Pistacchi, Esselunga Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente. Lunch: Esselunga Insalata Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Gallo Riso Blond , Alce Nero Miele di Castagno, Bravo Anacardi senza Sale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|