Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 90,77g | Węglo: 193,31g.
Śniadanie: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cheddar Cheese , Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Woolworths Seeded Wholewheat Roll. Lunch: Woolworths Cheese Rolls. Obiad: Cheddar Cheese , Woolworths Ciabatta Rolls, Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Chocolate Brownies, Sauvignon Blanc Wine . Przekąski/Inne: Woolworths Cutie Pies, Peaches . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|