Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 158,14g | Węglo: 205,99g.
Śniadanie: Мандарины, Голден Яблоко . Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Спагетти Отварные. Obiad: ВкусВилл Семена Чиа, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Малиновый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|