Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 85,06g | Węglo: 54,01g.
Śniadanie: 코스트코 사우어크라우트, 자네티 부라티나 치즈, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 구운계란. Obiad: 상추 샐러드와 야채 모듬, 새우 튀김, 회덮밥, 우럭회, 참돔. Przekąski/Inne: 구운계란, 사과, 피엠 피트라인 프로쉐이프 바닐라맛, 피엠 리스토레이트, 라꽁비에뜨 가염버터. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|