Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 21,17g | Białk: 43,74g | Węglo: 144,46g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Mayonnaise , Tomatoes, Woolworths Wholemeal Bread. Obiad: Brown Gravy (Dry) , Roast Beef (Lean Only Eaten), Green Peas (Frozen) , Butternut Pumpkin, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Mentos Spearmint Mentos, Unibic Anzac Biscuits, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|