Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 75,31g | Węglo: 158,72g.
Śniadanie: Kastengel, Top Baker Roti Stik Abon Ayam. Lunch: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Wortel Dimasak, Kubis, Paha Ayam. Obiad: Mi Hokkien. Przekąski/Inne: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|