Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 66,75g | Białk: 130,32g | Węglo: 144,96g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Глобус Творожная Запеканка. Lunch: Мандарины, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Тунец, Hortex Зелёный Горошек, Куриный Суп Лапша. Obiad: Медовик, Подворье Палтус Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Fish House Осетр Горячего Копчения, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|