Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 46,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 216,65g | Węglo: 191,01g.
Śniadanie: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Три Несушки Яйца Куриные, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Obiad: Хлеб Цельнозерновой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Хлеб Цельнозерновой. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|