Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 70,56g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Рестория Шеф Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Мираторг Цветная Капуста Запечённая в Кляре, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Йогурт Натуральный, Nestle Фитнес Батончик. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|