Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 69,13g | Węglo: 137,71g.
Śniadanie: Деппи Молоко Детское, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lunch: Огурец, Галерея Вкуса Паштет Французский De Luxe, Санта Хлеб!!!. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Мегамарт Шампиньоны Свежие, Pasta Zara Спагетти, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Кетчуп, Меридиан Помидоры Черри, Good Food Чернослив без Косточки. Przekąski/Inne: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|