Dziennik plafff, 03 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2022:
799 kcal Tłusz: 9,80g | Białk: 23,64g | Węglo: 154,46g.   Lunch: Sushi, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Shop Soupe Miso. Obiad: Nestlé Flamby, Auchan Mayonnaise Allégée, Sushi, Salade de Chou. więcej...
1621 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.