Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 153,89g | Białk: 103,01g | Węglo: 39,61g.
Śniadanie: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Кето-хлеб в микроволновке, Now Foods Organic Cocoa Powder. Lunch: Excess Free Торт-Рулет Шоколадный Бархат, Здоровье Цикорий Гранулированный, Sports Research MCT Oil, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Alpro Almond Barista, Kesidis Dairy Халлуми . Obiad: Nulka Кокосовая Мука, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Огурец (без Кожуры), Зеленые Оливки, Смешанный Зеленый Салат, Мои Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Творог 9%, Президент Сметана 30%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|