Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 101,42g | Węglo: 164,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Сыр Гауда, Лакомо Сливки 10%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Милка Милка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi я.иду.к.цели
|