Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 112,20g | Węglo: 273,42g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pere MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Mulino Bianco Girotondi, Finocchi MIO. Obiad: Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Sale MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Biscotto dei Grandi con Gocce di Cioccolato Plasmon MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|