Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 59,87g | Białk: 105,14g | Węglo: 94,48g.
Śniadanie: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|