|
wünsche einen schönen sonnigen Tagesende 😊
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 56,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 15,14g | Białk: 92,62g | Węglo: 26,35g.
Śniadanie: Quäse Protein. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Edeka Suppengemüse, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Zwiebeln, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rinderhackfleisch, Spitzkohl. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|