Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 58,15g | Białk: 28,07g | Węglo: 164,51g.
Śniadanie: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Obiad: Costco Raspberry Crumble Cookie. Przekąski/Inne: Brach's Gummi Fruits. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|