Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 59,78g | Węglo: 182,87g.
Śniadanie: Kastengel, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Roti Kismis, Sunpride Jambu Kristal. Lunch: Kaldu Ayam. Obiad: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Solaria Kwetiau Siram Sapi. Przekąski/Inne: Nanas. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|