Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 62,18g | Węglo: 140,44g.
Śniadanie: Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч, Tess Чай Чёрный, Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сыр Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оладьи. Przekąski/Inne: Пирог с Вишней, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|