Dziennik СветланаКалинина, 04 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2022:
1638 kcal Tłusz: 101,70g | Białk: 147,53g | Węglo: 15,56g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Foodart Семена Чиа Темные, Домик в деревне Сливки 20%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Ермолино Брынза 40%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Витаминный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
1537 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.