Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2655 kcal
|
Tłusz: 105,06g | Białk: 92,80g | Węglo: 329,87g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Никитич Сушка Чайная Алтайская, Калина Малина Сыр Домашний, Томское Молоко Молоко 2,5%, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Barilla Спагетти #1. Lunch: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Никитич Сушка Чайная Алтайская, МЯСОROOB Морс Облепиховый, Махеевъ Джем Персик-Манго, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Обычные Блины, Картофельное Пюре, Шампиньоны Тушеные, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Говядина Тушеная. Obiad: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Окей Кекс Ягодный, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Przekąski/Inne: Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Калина Малина Сыр Домашний, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кета. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|