Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 82,74g | Węglo: 53,60g.
Śniadanie: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Куриная Грудка. Obiad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|