Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 191,49g | Węglo: 194,35g.
Śniadanie: Mantova Сыр Grana Padano, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Кинза, Сельдерей, Оливки, Редис, Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), по Чесноку Дорадо на Гриле. Obiad: Изюм, Чернослив, Mantova Сыр Grana Padano, Груша, Мандарины, Виноград, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|