Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 44,38g | Białk: 60,44g | Węglo: 96,36g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Семга, Огурец (с Кожурой), Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый К Завтраку, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Lunch: Джемы и Варенья, Чай, Семга, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Моя Цена Горчица Русская, Холодец, Овощи. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен. Przekąski/Inne: Сырный Мастер Сыр Российский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Моя Цена Яйца Куриные, Чай, Fine Life Манго Сушеное, Магнит Яблоки Новый Урожай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|