Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 24,24g | Białk: 48,24g | Węglo: 37,43g.
Śniadanie: SFD WPC Plus Protein Instant, Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla, Chleb Razowy, Pikok Wątrobianka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|