Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 94,51g | Białk: 120,36g | Węglo: 186,10g.
Śniadanie: Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Смородина, Творог 18%. Lunch: Том Ям, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Салат из Капусты. Obiad: Творожное Печенье, Салат из кальмаров. Przekąski/Inne: Gletcher Milk Of Amnesia, Вино Каберне Совиньон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|