Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 79,75g | Białk: 125,17g | Węglo: 213,79g.
Śniadanie: Pancakes, Frittelle Semplici, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Banana, Pane Integrale, Dimmidisì Passato di Verdure, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Obiad: Zucchine Trifolate, Aia Arrosticini di Pollo, San Carlo 1936 Antica Ricetta. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|