Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 21,53g | Węglo: 62,12g.
Śniadanie: Lidl Weltmeisterbrot, Grafschafter Vollkorn Toast, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gutfleisch Deutsches Corned Beef. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Obiad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Lidl Weltmeisterbrot. Przekąski/Inne: Aldi Antipasti Mixteller, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|