|
Oggi chiudo la 22 esima settimana 🥰
La pancia si vede molto ormai
Che strana magia vedere il corpo cambiare e accogliere così
Un po’ di ansia mista da gioia 🥰
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 80,41g | Białk: 109,91g | Węglo: 248,38g.
Śniadanie: Fragole, Desira Skyr. Lunch: Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Mozzarella Pro M, Pane Bianco. Obiad: Desira Skyr, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Przekąski/Inne: Mela, Mini Magnum Aldi, Reese's Peanut Butter Cup, Kinder Maxi, Balocco Zuppole. więcej...
|
|
2034 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 15 minut, Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny i 35 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|