Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 64,17g | Białk: 71,37g | Węglo: 82,53g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Lunch: Ironman Protein Bar, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|