Dziennik Cheyenne.Janas, 04 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
80,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 20,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2022:
1057 kcal Tłusz: 33,64g | Białk: 45,42g | Węglo: 145,11g.   Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Douceur du Verger Fraises Entières Surgelées , Eco + Lait, Eco + Sucre en Poudre. Lunch: Pomme, Président Emmental Râpé Fondant, Champignons, Oignons, Carrefour Purée de Tomates, Tablier Blanc Pâte Feuilletée. Obiad: Sucre, Eco + Fromage Blanc , Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Notre Jardin Poêlée Asiatique, Jambon de Dinde, Monique Ranou Jambon Blanc. więcej...
2206 kcal Ćwiczenie: Course - 21 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 39 minut. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cheyenne.Janas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.