Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 64,22g | Węglo: 72,72g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nath.gioli12
|