Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 69,28g | Węglo: 140,51g.
Śniadanie: Zucchero, Cappuccino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Mix al Vapore, Rico Carni Arista di Suino Affumicata e Cotta. Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Zerbinati Crema con Zucca e Carote, De Cecco Spaghetti , Coop Pecorino Romano. Przekąski/Inne: M&M's Peanut, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|