Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 25,84g | Białk: 41,16g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе, Белогорье Сыр Чёрный Князь, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Ржаной Хлеб, Горошница. Przekąski/Inne: Сгущенка, Кофе, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|