Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 72,36g | Węglo: 195,81g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Butter (Salted) , Woolworths Fruit Hot Cross Bun. Lunch: Tomatoes, Mayonnaise, Woolworths Wholemeal Bread. Obiad: S&B Golden Curry Sauce Mix. Przekąski/Inne: Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Gatorade Lemon Lime, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|