Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 61,04g | Węglo: 129,18g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Obiad: Feijão de Corda, Nat Coxinha da Asa com Pele, Nat Coxinha da Asa com Pele, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pão de Leite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulastefany1415
|