Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 63,03g | Węglo: 174,35g.
Śniadanie: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сметана, Джемы и Варенья, Сырники. Obiad: Обычные Блины, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре , Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|