Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 76,86g | Węglo: 220,48g.
Śniadanie: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Кэроб, ВкусВилл Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Любава Суп-Лапша Домашняя, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом. Obiad: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Любава Суп-Лапша Домашняя. Przekąski/Inne: Landers Сыр Легкий 30%, Лента Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|