Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 100,56g | Węglo: 147,38g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Огурец, Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый. Obiad: Tree Of Life Протеин, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|